Акнето е един от най-разпространените кожни проблеми, който засяга хора на различна възраст. Протича с възпаление, повишен бактериален растеж, увеличение на секрецията на себума и запушване на порите.
Може ли храната, която консумиране да ни докара досадните пъпки, вреди ли тютюнопушенето на състоянието на кожата? Всеки от нас си задава подобни въпроси. Ето няколко мита за акнето, част от които не са вярни:
Храните, коитo ядем предизвикват акне
Има изследвания, резултатите от които доказват, че няма връзка между храненето и появата на акне, но съвременната наука сочи точно обратното. Сладките неща винаги водят до появата на досадните пъпки. Причината се корени в това, че захарта стимулира производството на инсулин. Ако искаме да имаме чисто лице, трябва да избягваме храни с висок гликемичен индекс като шоколад, газирани напитки, торти и други сладкиши.
Акнето също може да се появи и поради хормоните, съдържащи се в млякото, което увеличава производството на мазнини. Излишъкът му запушва порите и причинява появата на комедони. За да имаме чиста кожа, трябва да ядем продукти с нисък гликемичен индекс като пълнозърнест хляб, кашу, карфиол, краставици. Консумацията на яйца, месо, гъби и морски дарове, богати на цинк, могат да помогнат за възстановяването на кожата след акне. Също така витамин А улеснява заздравяването на акнето. Това е причина да включим моркови, зеле и спанак в нашето меню.
Jaguar Land Rover атакува САЩ с разширена гама от хибридни модели 
Абровски: Вносното мляко е едва 7,5% от началото на годината 
Непознатата Гърция: Едно пътешествие с електромобил 
Шведската централна банка запази лихвите без промяна, но прогнозира повишения 
България е сред страните в ЕС с най-рязък годишен скок на инфлацията 
Европейските компании очакват първи ръст на маржовете от 2022 г. заради суровините и AI 
ЕП гласува доклада за напредъка на РСМ по пътя ѝ към ЕС 
5 зодии съзряват и добиват смелост на 17 юни 2026 г. 
Катастрофа между два трамвая в центъра на София 
Скопие обвини подпалвача на дипломатическите ни коли, българските депутати осъдиха атаката 
В Пловдив хващат с дрон неизрядните шофьори, инцидент стана пред очите на полицаите (ВИДЕО) 
"Арменци" на Яворов и "Задача №18" на Христо Раянов в НВО по БЕЛ за 7 и 10 клас (ВИДЕО) 
Килиан Мбапе скочи на критиците си 
Хулиан Алварес в Арсенал? Атлетико Мадрид е готов на размяна с Гьокереш и 50 млн. евро 
Левски срещу Витебск или Университатя Крайова при успех над Борац Баня Лука в Шампионската лига 
Интригата около двигателите във Формула 1 се заплита 
Реал Мадрид обяви трансфера на Бернардо Силва 
Мбапе е подложен на жестоки критики на Мондиал 2026 
Маникюри за лятното слънцестоене на 21 юни (+Снимки) 
Защо Find the Look е любимата ми функция в серията Galaxy S26 
Правите ли тези 5 грешки в кухнята, без да подозирате? 
Ивет Лалова сменя Ралица Паскалева в "Игри на волята" 
Малин Кръстев: В героя на Бай Славе дреме съвсем друг човек 
Новият турски сериал "Втори шанс" – история с много тайни, предателства и неочаквани обрати 
продава, Двустаен апартамент, 82 m2 София, Люлин 6, 151450 EUR 
продава, Къща, 253 m2 София, Камбаните, 616480 EUR 
продава, Едностаен апартамент, 37 m2 София, Студентски Град, 110000 EUR 
продава, Тристаен апартамент, 98 m2 София, Център, 480000 EUR 
продава, Тристаен апартамент, 80 m2 София, Център, 495000 EUR 
продава, Тристаен апартамент, 97 m2 София, Лозен (с.), 237735 EUR 
Седмокласниците преразказваха творба на Христо Раянов и формулираха теза по разказа „Косачи“ на Елин Пелин 
БАБХ спря над 277 тона стоки от трети страни за месец 
МВР вдига самолета: Катаджии следят с дронове за нарушения в нова акция 
Окръжна болница все още чака обещаната общинска субсидия от 400 000 евро 
Повдигнаха обвинение на заподозрения за палежа на дипломатическите ни коли в Скопие 
Тротинеткаджии превърнаха в писта центъра на Добрич (СНИМКИ) 
Северна Америка разполага с редкоземни елементи за десетилетия напред 
Проливните дъждове стават огромна заплаха за Средиземноморието 
Физици обясниха как ятата птици нарушават третия закон на Нютон 
Дърветата ще поглъщат все по-малко въглерод в бъдеще 
Сканиране на сърцето може да предскаже риска от рак години преди диагнозата 
Ядрен часовник е използван за изучаване на свойствата на тъмната материя 
Wizz Air: Пътниците ще поемат разходите след промените в правилата при полетите 
Партията Restore цепи крайнодесния вот във Великобритания 
Тези популярни функции в колата могат да причинят катастрофа 
Здравей, лято - Най-елегантните цели бански, които ще виждаме навсякъде 
Десетки се прегледаха безплатно при дерматолозите на ВМА 
Рич Пол с признания за връзката с Адел